タウリンには天然タウリンと合成タウリンの2種類があり、 どちらも同じ効果があると言われています。 天然タウリンは魚や牡蠣などの魚介類や鶏のもも肉といった 天然素材に含まれているタウリンを指します。 合成タウリンは重油を原料とし、 そこに化学反応…